Teambuilding in de natuur 

• leren vuur maken 

• Rotsklimmen, via Ferrata en rappel 

• eetbare wilde planten 

• samen koken op zelfgemaakt vuur

Programma op maat zelf samen te stellen 

Workshop 'zeg ja tegen nee'

Sleep je jezelf vaak door die eindeloze dag? Vind je het moeilijk om ‘nee’ te zeggen en wil je altijd pleasen? Maak je je zorgen over een burn-out of wil je simpelweg beter voor jezelf leren zorgen?

In deze workshops leer jij JA tegen NEE zeggen.

In deze 3 workshops verken je de kracht van zelfzorg, leer je hoe je grenzen kunt stellen en hoe je meer rust brengt in je leven.

Zeg ja tegen nee

Waar en wanneer?

De workshops gaan door in de serene omgeving van Pomona Puur Aerde (Boembeke 9, 9660 Brakel). De ingang bevindt zich aan de linkerzijde van het gebouw, bij de parkeerplaats.  We hernemen deze reeks op verschillende tijdstippen in het voorjaar van 2026. Schrijf je in op onze nieuwsbrief en blijf op de hoogte ! 

Tijdens de drie dagen richten we ons op de volgende thema's:

• Grenzen leren aanvoelen:  We verkennen hoe jij jouw grenzen kunt herkennen en respecteren, zodat je beter voor jezelf kunt zorgen. 

• Stilte in je hoofd ervaren: Ontdek technieken om je gedachten tot rust te brengen en meer innerlijke kalmte te creëren.

• Assertief leren communiceren zonder schuldgevoel: Leer hoe je op een duidelijke en respectvolle manier kunt communiceren, zodat je gehoord wordt zonder je schuldig te voelen. 

Praktische info

• Tijdstip: Elke workshop binnen het  leertraject start om 19u30 stipt en eindigt om 21u30 (welkom vanaf 19u).

• Kleding:  Deze workshops worden buiten georganiseerd, draag aangepaste kleding aan de weeromstandigheden. 

• Jouw bijdrage: €25,00/Workshop -  ter plaatse te betalen (cash of via Payconiq).